Människan är en social varelse som mår bra av att vara i kontakt med andra människor. Vi underskattar dock konsekvent hur pass uppskattat det är att vi tar kontakt med någon, skriver American Psychological Association (APA).

I en ny studie med knappt 6000 deltagare, publicerad i Journal of Personality and Social Psychology, undersöktes hur bra människor är på att estimera hur mycket andra uppskattar ett försök till social interaktion, och hur olika faktorer påverkar graden av uppskattning.

- Människor är i grund och botten sociala varelser och tycker om att vara i kontakt med andra. Det finns mycket forskning som pekar på att behålla sociala kontakter är bra för vår mentala och fysiska hälsa; men trots vikten- och uppskattningen av sociala kontakter pekar vår forskning på att folk underskattar hur mycket andra uppskattar att vi hör av oss till dem, säger huvudförfattaren Peggy Liu, vid University of Pittsburgh.

I ett av experimenten uppmanades hälften av deltagarna att tänka tillbaka på när de senast hörde av sig till någon via e-post, sms, eller ett telefonsamtal, “bara för att” eller för att hör vad som hänt sedan sist, efter en längre period utan kontakt mellan de två personerna. Den andra hälften uppmanades att tänka tillbaka på när någon senast hörde av sig till dem på samma sätt.

Sedan ombads deltagarna att placera ut en rad känslor, såsom tacksamhet, uppskattning och nöjdhet, på en sjugradig skala, där användarna uppskattade mottagarens känslor och mottagarna beskrev sina egna känslor. Utöver exemplet utfördes andra experiment, och konsekvent genom de olika versionerna visade det sig att mottagaren hade en signifikant starkare (positiv) reaktion än vad avsändaren trodde.

En variabel som genomgående visade sig påverka graden av uppskattning var överraskningsmomentet – ju mer oväntad kommunikationen är, desto starkare upplevs uppskattningen av mottagaren.

- Vi fann att folk som mottager kommunikationen lägger mer fokus på överraskningsmomentet än de som är avsändare, och större fokus på överraskning associerades med högre uppskattning. Vi fann också att människor underskattar andras uppskattning till en högre grad när kommunikationen var mer oväntad, istället för att vara en del av ett vanligt kommunikationsmönster, eller om det sociala bandet mellan de två personerna var svagt, fortsätter Liu.

- Ibland pausar jag innan jag hör av mig till min sociala krets från innan pandemin, av olika anledningar. När det händer påminner jag mig själv om att andra människor kanske också vill höra av sig till mig, men att de tvekar av samma anledningar som jag. Sedan säger jag till mig själv att jag hade uppskattat det så mycket om de hörde av sig till mig, och att det inte finns någon anledning att tro att inte hade uppskattat det på samma sätt som jag gjort om de hört av sig till mig, avslutar Liu.

Studien finns att läsa i sin helhet här.

💡 Optimist’s Edge: Så får vi fred på jorden

En majoritet tror att världsfred inte är möjlig, men det är det. En värld med bara demokratier kommer att vara en värld i fred, där krig bara finns i historieböckerna.

Warp NewsMathias Sundin